Nu har min lilla kille förstått att han kan vända sig :D

Det har varit när väldigt länge men i förrgår så lossnade spärren hos han och nu gör han inget annat än vänder sig från rygg till mage.

Mammas duktiga lilla Prins,man blir verkligen så lycklig och stolt när Noel gör framsteg hihi tycker det är så himla spännande att följa hans utvecklig.

 

Noel är som sagt mycket framåt och nu vill han gärna greppa i allt som finns nära och särskilt allt som jag eller någon annan håller i.

sitter man och äter och har noel i knät så är små fingrarna där och försöker ta tallriken eller bestiken

Han vill även gärna undersöka allas ansikten särskilt munnen och näsan :D

Får han även tag på lite hår så blir han överlycklig haha jäkla tok unge!

 

 

 

 

 

 

 

 

För ca en månad sedan så blev jag inspirerad utav en annan mamma  till att börja köra fitnessfighten.

Så Idag var det dags,Lägga om kosten helt och träna varje dag i 30 dagar!

Det jag tycker är mest krångligt är just det här med maten,jag måste lära mig att räkna kalorier och även börja väga all mat.Sedan är den en omställning att äta var tredje timma,tycker att det blir så himla mycket mat.

Men nu ska jag kämpa som bara den och uppnå dem resultat jag vill!

Jag kommer inte uppnå alla mina mål nu på 30 dagar men jag är ju iallafall igång och en go bit på vägen :D

 

Så idag så såg mitt mat/tränings schema ut:

 

Frukost: Två ägg (bara vitan),3 husmans,4 kalkonskivor och gurkskivor

 

Mellanmål:ett Äpple

 

Lunch: Kyckling med rostade rotgrönsaker,kvargsås,sallad och en husmans knäcke macka

 

Mellanmål:Kessela med bär

 

Mellanmål: Kesella med äpple,bär och kanel

 

En timmes träning ( Mitt tränings shema enligt fitnessfighten, olika övningar och cardio)

 

Middag: Lax med matvete,kvarg sås,sallad och en husman

 

Sedan två liter vatten att dricka :)

 

Kommer uppdatera om fittnesfighten ganska ofta :)