Kroppen:

Livmodern börjar närma sig revbenens nedre kant och många känner att de blir tyngre. Man kan ha gått upp ungefär 8-10 kilo. Hur mycket man går upp i vikt är olika. Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär. Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker. Om du har extra tungt arbete kan du ha rätt till gravidpenning (tidigare havandeskapspenning) från och med nu. Du ansöker om gravidpenning hos försäkringskassan.

Bebisen:

Fostret väger runt 1800 gram. Längden är ungefär 43 centimeter. Fingernaglarna har vuxit ut ännu mer och når fingertoppen. Fostret kan fixera blicken och ser bättre skillnad på ljus och mörker. Det verkar som om det även kan börja känna igen och reagera på musik som spelas vid upprepade tillfällen. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.

Egna tankar:

Tycker att veckorna går väldigt snabbt nu känns som vecka 30 bara flög förbi,tycker att det är himla skönt för jag längtar som bara den efter vår lille prins!
 Senaste veckan har jag verkligen känt att jag blivit tyngre,magen känns otroligt tung och otymplig redan så börjar bli lite nervös över hur jag ska tycka att det är på slutet.Foglossningen håller i sig och blir bara värre och värre men man lär sig liksom att leva med det och hantera smärtan,vissa dagar är som sagt mycket värre än andra men så kan det var bland. Har även börjat samla på mig vätska i benen och i fötterna och ibland gör det väldans ont och jag blir lätt trött i benen,så det blir inga lång promenader för min del längre.

Sammanlagt har jag gått upp ca 11 kilo hittills och nu den sista tiden när prinsen växer mycket lär ju min vikt öka rätt så mycket till också.Så vi får helt enkelt se vad den landar på i slutet av gravidioten.Lillprinsen har den senaste veckan börjat sparka riktiga karate sparkar ibland,och vissa dagar ligger han och rör på sig där inne väldigt mycket så hela magen går i vågor :) Men Lillprinsen fortsätter att vara tjurig med att inte riktigt "visa" sig inför andra. Det är bara pappa robert som har fått sett sparkarna utanpå magen och även fått känna dem.Vi har som sagt ett riktigt litet busfrö där inne magen! Längtar så otroligt mycket efter min lille bebis prins och hoppas verkligen att den här veckan går lika snabbt som förra,så att tiden bara flyger förbi så att det kan bli 6e juni då prinsen är beräknad att komma :D

Här kommer en bild på magen vecka 30 (29+6)