Det var ungefär 20 kvinnor i olika åldrar med jätte magar som jag möte vid bassängen och där kom jag med min mini mage haha

Alla skulle ha bebis i dec eller jan sedan var det jag som skulle ha i maj.

Så tycker synd om mig själv nästan som fått foglossning så här tidigt i graviditeten.

Men det var riktigt riktigt härligt iallafall.

Bassängen var otroligt varm och skön tror att det var 32grader i bassängen.

Vi fick göra lite olika mjuka och lätta övningar som ändå kändes.

Sedan var det lång stretching och även en lång stund avslappning då dem slog på lugnmusik och släckte ner lite lampor.

Sååå mysigt och härligt! 

Tror verkligen att det här kommer att hjälpa mig och jag får ju då även lite motion i vardagen. Eftersom att det inte kommer funka för mig ett gå långa promenader och motioner normalt eftersom att foglossningen begränsar mig.

Därför känns det skönt att få vara i varmt vatten och göra lite övningar och känns att man kan klarar av att vara fysisk.

Så ser fram emot nästa vecka 😊🌸

Sedan är det ett uppehåll i 3 veckor.

Så ni som är gravida och har problem med foglossningen be en sjukgymnast att få prova på vattengympa.

Det var verkligen super härligt 👍🏻