Sjukgymnasten
Imorse var jag ju som sagt hos en sjukgymnast och det gick jätte bra.
Fick berätta lite grann hur jag hade det förra graviditeten och även så klart hur det var nu.
Han kände på ryggen och bäckenet och jag har mer problem på höger sida än på vänster sida.
Så skulle försöka att inte ligga lika mycket på höger sida när jag ska sova utan röra på mig och ligga på vänstra sidan istället.
Haha men höger sida är ju min sov sida så vi får väll se hur det går 🙈
Jag fick även köpa ett nytt foglossningsbälte så nu kommer jag kunna avlasta när jag går såååå skönt!
Älskar foglossningsbälte bältet 😊👍🏻
Sjukgymnasten tyckte också att det var en bra ide med vattengympa så han satte in mig i en grupp som har vatten gympa på torsdagar🌸
Så dem kommande 12-15 veckorna På torsdagar blir det vattengympa för min del. Det som är bra är att det är en gravid grupp så tror verkligen att vattengympan kommer att lindra foglossning,jag hoppas det iallafall 😊💕
Nu har jag precis släppt av Noel hemma hos sin farfar för dem skulle gå och bada tsm 😊
Själv så ska jag gå en snabbis på Birsta med Emelie och sedan ska jag hem.
Idag har jag känt bebisen jätte mycket och nu är det inte bara fladder längre 😍
Hoppas ni haft en bra måndag!
Kram på er 😘
Kommentarer från er söta läsare.Trackback